Étiquette : méditation
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S’ENRACINER DANS L’INSTANT PRÉSENT. Une méthode de la Voie spirituelle.
Notre monde contemporain est source de souffrance. Nous ne pouvons changer les autres (sauf par la violence) mais nous pouvons nous transformer et opérer la seule révolution qui changera le monde en quelque chose de plus beau. La révolution intérieure. Le premier degré d’un véritable retournement intérieur est l’enracinement dans l’instant présent, la présence à…
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Méridiens et pleine conscience
Les méridiens en médecine chinoise sont en lien avec la vitalité et l’harmonie des énergies de l’être humain. Mais ils ont aussi un rôle important dans une quête spirituelle. Les méridiens du corps, ainsi que certains organes (reins, rate et péricarde), interviennent à plusieurs niveaux dans la réalisation de la Pleine Conscience, et particulièrement dans…