L’instant présent est la première étape à tout cheminement intérieur car seul le présent est réel. Tout le reste est mémoires ou projections, c’est à dire correspond à des processus mentaux. Seul le présent permet d’échapper au mental. Et ce dernier est l’obstacle majeur à tout cheminement intérieur car il déforme tout et nous coupe de la Vie elle-même. C’est uniquement dans l’instant présent que se réalise les intentions, que se dénoue les souffrances, que s’expérimente le bonheur.
D’une centaine façon toute personne qui se pose profondément des questions sur elle-même et sur le sens de la vie ou qui tente simplement d’Être est en chemin. Mais a quel moment cette personne commence elle à échapper réellement à l’illusion de son mental et des phénomènes ? Pour savoir si le chemin spirituel que nous empruntons n’est plus dans l’illusion il existe 2 clés essentielles pour en attester. Il s’agit de la clé de l’attention et de la clé des états intérieurs.
Comment intégrer la Présence à notre quotidien ? Comment bien articuler notre méditation et notre pratique quotidienne ? Est il possible de vivre une Plénitude dans le quotidien ? Peut-on, en dehors de la méditation, accéder à une Présence à soi au sein même de notre vie ?
Cette question ne saurait être résolue par une « simple » continuité d’une recherche de la Présence entre méditation assise et Pleine Présence dans l’action du quotidien. Cela ne marche pas bien.
Il y a de vrais mystères dans les réalités spirituelles. Chercher à trop simplifier mentalement la relation homme, cosmos et Divin est source de difficultés sur le Chemin. Il est important de rester ouvert à tous les possibles. Je vous invite à découvrir pourquoi et comment avoir une pratique différente dans la méditation et le quotidien pour que la pleine Présence investisse notre vie dans tous ses aspects.
Un enseignement spirituel libre est une parole et un guide. Ce n’est ni un dogme, ni une leçon de morale, ni un cloître. Les vérités les plus profondes sont celles que l’on découvre ou vérifie par soi-même. L’obéissance et la dévotion n’ont de place que par rapport à ce qui est Pleine Lumière en nous mème. Et c’est dans ce cadre que l’enseignement spirituel libre a une importance toute particulière qui est mal comprise de nos jours. Cheminer vers L’Être, la Conscience Infinie, et la Plénitude de l’instant est plus que jamais une opportunité qui changera notre vie et peut être le monde. Au delà des à priori et des fakes, je vous explique ce qu’un enseignement spirituel libre peut nous offrir.
Le terme « présence » est souvent relié par les enseignants actuels à la notion de Divin, d’Absolu, de Conscience infinie. Pourtant, en pratique, ce n’est pas toujours le cas. Sans nul doute, la présence qualifie un état intérieur spécial que l’on peut remarquer chez l’enseignant. Mais la reconnaissance de cet état est trop souvent confuse dans l’esprit des chercheurs spirituels. Ce qui est en cause c’est la pluralité de ces formes de présence car en vérité le terme « présence » qualifie simplement une forme de conscience particulière. Ors nous pouvons être conscient de différents plans en nous-même (le physique, l’énergétique, l’astral et l’Absolu). Et c’est justement ces plans qui vont déterminer la nature de cette conscience, son potentiel et ses limites sur le plan de la réalisation spirituelle. Je vous explique.
Notre monde contemporain est source de souffrance. Nous ne pouvons changer les autres (sauf par la violence) mais nous pouvons nous transformer et opérer la seule révolution qui changera le monde en quelque chose de plus beau. La révolution intérieure. Le premier degré d’un véritable retournement intérieur est l’enracinement dans l’instant présent, la présence à ce qui est là.
Cette méthode est une première étape à une transformation intérieure véritable. Elle permet de se désengluer des effets néfastes du mental, du stress et des sollicitations excessives de notre environnement. La pratiquer sérieusement est une réelle aide pour toucher à une présence à ce qui nous entoure, une pleine conscience de l’instant.
SE LIBÉRER DU PASSÉ