Notre monde contemporain est source de souffrance. Nous ne pouvons changer les autres (sauf par la violence) mais nous pouvons nous transformer et opérer la seule révolution qui changera le monde en quelque chose de plus beau. La révolution intérieure. Le premier degré d’un véritable retournement intérieur est l’enracinement dans l’instant présent, la présence à ce qui est là.
Cette méthode est une première étape à une transformation intérieure véritable. Elle permet de se désengluer des effets néfastes du mental, du stress et des sollicitations excessives de notre environnement. La pratiquer sérieusement est une réelle aide pour toucher à une présence à ce qui nous entoure, une pleine conscience de l’instant.
Sur le Chemin spirituel, il existe de nombreuse techniques pour nous aider à comprendre et à réaliser l’Infini, l’Absolu en nous-même. Il existe de multiples formes pour nous guider vers l’Essentiel, le Divin. Aujourd’hui, je vous parle de la méthode de l’Axe intérieur. L’axe intérieur est une ligne énergétique qui traverse notre corps et qui est reliée à notre sensation de verticalité. C’est notre fil à plomb intérieur. L’axe intérieur s’inscrit progressivement en nous, à mesure que nous cherchons à vivre en conscience. C’est lui qui, en germe, participe au ressenti d’une inscription Pleine : ici et maintenant, les pieds dans la terre et la tête dans le ciel.
