La question des moyens en spiritualité mérite d’être considérée avec grande attention. Si l’on est un chercheur sérieux, il est probable que nous ayons déjà opté pour une vision de la spiritualité : Pleine conscience, Non-dualité, 4ème voie, Tantrisme … Et à chacune de ces voies correspond souvent une catégorie de moyens bien particuliers. Mais si maintenant nous nous attachions à regarder uniquement les moyens, sans autre considération que celle de cheminer toujours plus avant, ou de réaliser toujours plus l’Absolu. Alors, nous nous ouvrons les portes à tous les possibles. Non pas dans un élan de vouloir goûter à tout. Mais plutôt celui de trouver le juste moyen qui débloquera et dévoilera en nous un aspect mystérieux de ce que nous sommes en réalité et en potentiel.

Un équilibre moyen/vision

La vision proposée par chaque approche menant vers L’Infini en nous (Pleine conscience, Non-dualité, Tantrisme, 4ème voie… ) est essentielle car elle structure notre recherche. C’est celle que nous avons choisi car elle résonne pour nous et nous donne l’inspiration pour avancer sur le chemin. Elle nous prépare, à sa façon, à aller au-delà de la forme, au-delà de nous-même. Il est important de comprendre le but de notre recherche intérieure pour avoir une feuille de route au quotidien. Cependant, il est aussi crucial de savoir que cette feuille de route est approximative et temporaire. Cela n’est pas en soi la vérité mais simplement un guide. La carte n’est pas le chemin.

Ainsi, il est essentiel qu’un équilibre se fasse entre la vision (en lien avec une voie) et la recherche avec des moyens. Ceci afin que la vision ne nous empêche pas d’expérimenter les moyens qui nous sont adaptés à un l’instant présent. De même, cet équilibre vision/moyen permet dans l’autre sens d’éviter que nous ne soyons simplement à la recherche de moyens pour essayer quelque chose de nouveau sans en comprendre la réelle portée, sans que nous ne soyons motivés à nous dépasser encore plus.

Un regard orienté sur les moyens, sans limitation, cela est utile si nous voulons aller au-delà de la forme. Pour avoir accès à des outils qui nous conviennent à tout moment de notre cheminement. Pour savoir que si nous venons à stagner ou buter, il est possible de changer de moyens.

La Présence et les moyens

La Présence (ou Conscience de la conscience, Pleine conscience à l’Infini, Éveil… ) est ce que chacun des courants recherche à un moment ou un autre du processus. Il s’agit de la Présence à Cela, l’Infini, l’Indicible, le Divin, l’Un.

La Présence est ce qui relie tous ces courants spirituels. Même si la réalité de cette Présence varie comme nous allons le voir dans le chapitre suivant, ce qui est important ici c’est la direction : vers la vastitude. Maintenant restons purement pragmatique sans aucune vision particulière. Cela nous amène à constater qu’il y a trois catégories de Techniques pour y accéder. Même si ces techniques ne permettent pas d’y accéder automatiquement, elles sont des moyens précieux presque indispensables. Ces trois techniques sont l’accueil, la concentration et l’observation. Si vous êtes Présent à Cela, vous avez emprunté un de ces moyens.

Les moyens

L’accueil

L’accueil est l’ensemble des non-techniques (et parfois techniques) qui sont les plus difficiles d’abord en spiritualité. Car il s’agit essentiellement d’emblée de ne rien faire, ce qui est rarement possible sans avoir maîtrisé au préalable son attention. Comment lâcher un objet de votre main si vous ne l’avez pas encore saisi ? Dans sa forme pure, elle donne plus facilement accès à la Conscience sans objet mais aussi à la Présence à l’Infini. L’accueil peut être combiné avec d’autres techniques pour être intégré plus facilement dans sa pratique.

La concentration/division de l’attention

La concentration/division de l’attention : une technique qui mène à Autre chose. L’attention est travaillée avec douceur pour lui permettre de se réveiller, se purifier puis révéler une Nature profonde par identification mystique. La division de l’attention facilite l’ancrage, l’apaisement des pensées. Puis par un procédé d’équilibration très particulier entre ancrage et ouverture, un espace intérieur silencieux peut se révéler invitant la Présence en nous.

L’observation

L’observation de soi est l’ensemble des techniques et non-techniques qui permettent de soutenir sa pratique au quotidien. Mais aussi d’approfondir et de révéler des réalités puissantes en nous comme le Témoin intérieur. Cette catégorie de techniques est compliquée à mettre en place en évitant l’intervention de l’intellect qui fausse tout.

Des moyens pour toucher aux trois réalités les plus profondes : ma proposition

La Présence peut être vécu différemment car elle correspond en fait à trois réalités distinctes. Et c’est là l’intérêt de se focaliser sur les moyens car cela permet de les expérimenter sans limitation conceptuelle. Ou pour dire mieux, de se méfier de toute pensée aussi extraordinaire soit-elle car à un moment vous devrez la lâcher pour avancer.

La trinité sacrée

La trinité est un équilibre puissant et invisible qui œuvre dans l’harmonie des mondes et notamment celui de l’homme. Le trois met en évidence un rapport de forces qui fait de l’être humain un portail, ou un représentant. Cela se réalise s’il devient conscient de trois aspects majeurs de la Vie cosmique subtile. Les énergies avec le corps. L’esprit avec la conscience en lien avec l’astral. Et le Saint-esprit avec l’Absolu ou Cela.

Cela correspond aux trois grandes réalités spirituelles qu’il est possible de vivre : la conscience sans objet, la Présence à l’Infini et l’Infini.

Propositions

En alchimie, on a compris que pour obtenir une quintessence il fallait séparer chaque élément. Puis purifier chaque élément avant de les réunir à nouveau. Dans la Voie que je propose, il en est de même.

Séparer et purifier, c’est discriminer puis nourrir. Il est important d’œuvrer sur les énergies pour détendre notre corps, lui apporter fluidité, confiance et force. Utilisation des techniques de concentration-division.

Inscrire sa recherche dans le quotidien, observation de soi.

Il est important de s’ouvrir à l’espace de son esprit, libéré des objets. Cela se produit en commençant par accueillir les différents éléments qui apparaissent et disparaissent sur l’écran de la conscience. C’est s’ouvrir à une dimension profonde de la conscience. Cela est en lien avec l’astral. Intégration de certaines techniques d’accueil.

Il est important de s’ouvrir à une dimension plus mystérieuse qui est celle de l’Absolu. En lien avec l’extraordinaire du Un total sans forme et Infini. Technique ou combinaison de techniques selon chaque chercheur : Accueil, concentration-division, observation de Soi.

Approfondir

Pour nous, le chemin spirituel peut commencer avec chacun de ces aspects. Mais le palier le plus important est celui de l’Infini et il commence avec la Présence à Cela.

Pour autant pour que cet aspect extraordinaire de la Présence au Soi se réalise pleinement, il faudra que cet aspect soit approfondi jusqu’à l’expérience même de Cela en soi. Mais aussi qu’il s’équilibre avec les deux autres aspects, celui de la conscience (astrale) et des énergies.

Stéphane Morelle