Catégorie : Pleine conscience
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Le ressenti et la Présence en spiritualité
En pratique, dans un véritable cheminement, un équilibre intérieur va s’ajuster.Il s’agit d’une habitude de placement de son attention qui va impliquer un ou plusieurs ressentis du corps. Cet équilibre intérieur devient la base de notre rapport spirituel au monde. Il révèle ce qui en nous a le plus de valeur ou nous permet d’y…
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Les trois phases d’un cheminement spirituel
Un cheminement spirituel est un processus complexe et mystérieux qui nous saisit et nous travaille progressivement sur tous les plans. Contrairement à ce que l’on peut imaginer au commencement, ce cheminement prend beaucoup de temps. Il est possible de distinguer trois grandes étapes à cette élaboration. Les distinguer et les comprendre est essentiel sur le…
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Méditation et quotidien : les deux faces d’un cheminement spirituel
Comment intégrer la Présence à notre quotidien ? Comment bien articuler notre méditation et notre pratique quotidienne ? Est il possible de vivre une Plénitude dans le quotidien ? Peut-on, en dehors de la méditation, accéder à une Présence à soi au sein même de notre vie ? Cette question ne saurait être résolue par une « simple »…
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Pourquoi un Enseignement Spirituel Libre
Un enseignement spirituel libre est une parole et un guide. Ce n’est ni un dogme, ni une leçon de morale, ni un cloître. Les vérités les plus profondes sont celles que l’on découvre ou vérifie par soi-même. L’obéissance et la dévotion n’ont de place que par rapport à ce qui est Pleine Lumière en nous…
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Les moyens spirituels : trouver un équilibre juste pour aller plus loin.
La question des moyens en spiritualité mérite d’être considérée avec grande attention. Si l’on est un chercheur sérieux il est probable que nous ayons déjà opté pour une vision de la spiritualité : Pleine conscience, Non dualité, 4eme voie, Tantrisme … Et à chacune de ces voies correspond souvent une catégorie de moyens bien particuliers. Mais…
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Sommes nous déjà éveillés ?
Même si d’une certaine façon la Réalité Absolue est déjà présente en nous, de même que la conscience infinie, pouvons nous affirmer que nous sommes déjà éveillés ? L’Éveil spirituel est une révolution intérieure. C’est plus qu’une révélation, c’est une transmutation de « nous même ». « Nous » devient différent dans notre compréhension, notre…
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SE LIBÉRER DU PASSÉ
L’instant présent est le socle sans lequel aucune quête spirituelle ne saurait être menée. Pourtant nous sommes la plupart du temps happés soit par nos souvenirs soit par nos attentes et appréhensions du futur. Et c’est le passé qui est toujours à l’origine de tous ces traquenards qui naissent dans le mental, car mêmes nos…
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Quel effort ou non-effort pour une réalisation spirituelle ?
Comment se passe le cheminement spirituel ? Quel est le bateau qui nous fera traverser vers l’Autre rive ? Avant même de discuter de techniques spirituelles se posent 2 questions : faut-il « faire » quelque chose ou cela se fait-il tout seul ? Qu’est-ce que ce « faire » ? La notion d’effort intérieur…
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S’éveiller à ce que je suis.
Le questionnement du « qui suis-je ? » est une étape fondamentale du processus humain. Car notre identité est, sans que nous puissions en avoir pleinement conscience, au cœur même de chacune de nos actions et paroles. Ici nous abordons la question d’un point de vue spirituel. Savoir, in fine, ce qu’il y a derrière ce « moi » que…
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S’ENRACINER DANS L’INSTANT PRÉSENT. Une méthode de la Voie spirituelle.
Notre monde contemporain est source de souffrance. Nous ne pouvons changer les autres (sauf par la violence) mais nous pouvons nous transformer et opérer la seule révolution qui changera le monde en quelque chose de plus beau. La révolution intérieure. Le premier degré d’un véritable retournement intérieur est l’enracinement dans l’instant présent, la présence à…